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Beneficiose indicaciones del Masaje Ayurveda. El Masaje Ayurveda es muy amplio. Pero sus beneficios pueden resumirse en lo siguiente (1,2):Control de vata y kapha dosha: vata es el dosha líder, es decir, influye significativamente en pitta y kapha.El Masaje ayurvédico es especialmente eficaz para equilibrar vata cuando está alterado, y con ello
Aceitede Aswhagandha y Bala . El Ayurveda se basa en llevar una vida holística para prevenir la enfermedad. La ashwagandha y bala son hierbas de una amplia tradición, que promueven un mejor manejo del estrés y de enfermedades del sistema nervioso (7). Este aceite tiene un potente efecto terapéutivo, ideal para brindar energía a Shiroabhyanga o masaje champi. Este tipo de masaje se centra en la cabeza. Este masaje craneal ayurvédico sirve para refrescar la mente, mejorar nuestro funcionamiento cerebral y aliviar el estrés. Cuando se realiza por la mañana, el masaje champi sirve para activar con suavidad nuestro sistema nervioso. Cuando se practica . 168 320 205 351 209 356 276 56

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